Nach der Klinik, als Überbrückung bis zu einer Therapie oder weil eine Abhängigkeit droht: Selbsthilfegruppen bei Alkohol-, Medikamenten-, Drogen- oder Computer- und Glücksspielsucht können wertvolle Unterstützung bieten auf dem Weg zurück in ein „normales“ Leben. Zehn gute Gründe, warum Suchterkrankte und Angehörige davon profitieren, sich einer solchen Gruppe anzuschließen.
Aus schwierigen Lebenssituationen gestärkt hervorgehen – diese Fähigkeit kann sich jeder Mensch aneignen. Sogar bis ins hohe Alter. Wesentlich dafür sind der bewusste Umgang mit den eigenen Emotionen und Gedanken, der Wille, Krisen zu bewältigen und daraus zu lernen sowie ein gutes soziales Netz. Auch das Risiko für psychische Erkrankungen lässt sich so zumindest verringern, wie Prof. Dr. Brigitte Anderl-Doliwa vom Pfalzklinikum in Klingenmünster erklärt.
Krankenhaussender gibt es viele. In der Kinder- und Jugendpsychiatrie des Pfalzklinikums sitzen jedoch die Patientinnen und Patienten am Mikrofon. Von den Jüngsten bis zu den jungen Erwachsenen im Maßregelvollzug. Darunter sind viele musikalische Talente, die zum ersten Mal echte Selbstwirksamkeit erleben.