Leichte Sprache

Forum - Selbsthilfe für Betroffene

In diesem Forumbereich können sich Betroffene über ihren Umgang und ihre Erfahrungen mit einer psychischen Erkrankung austauschen.

Hier können Sie sich registrieren und ein Benutzerkonto erstellen.

Antworten: 5

Rituale am Morgen

Was hilft euch, um in den Tag zu starten? Ich dusche jeden Morgen kalt. Das kostet Überwindung, ist aber super. Und macht wach. Was macht ihr?

Antworten: 12

Abendroutine

Hallo, wie sieht eure Abendroutine aus bzw. habt ihr überhaupt eine?
Ich bin auf der Suche nach Inspiration um den Tag ausklingen zu lassen..

Antworten: 9

Was hat euren Tag heute besser gemacht?

Ich fange an: Mein Tag wurde heute dadurch besser, dass die Sonne geschienen hat :)