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Selbsttests für Betroffene

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Illustration Selbsttests

Unsere Selbsttests können dir helfen, eine erste Einschätzung zu bekommen, ob du an einer psychischen Krankheit leidest.

Bitte beachte: Der Selbsttest kann nicht als Ersatz für eine medizinische Bewertung, Diagnose, Beratung oder Empfehlung verstanden oder verwendet werden. Zudem ersetzt der Selbsttest keinen ärztlichen Rat. Er basiert auf abstrakten Kriterien und kann unter anderem nicht deine persönlichen Lebensumstände und Hintergründe berücksichtigen. Bitte suche für eine Diagnose, Einschätzung des persönlichen Erkrankungsrisikos oder bei Fragen zu spezifischen Erkrankungen ärztlichen oder fachlich qualifizierten Rat.

Wir möchten dir durch unseren Selbsttest nur die Möglichkeit einer ersten eigenen Orientierung bieten. Der anonyme Selbsttest nimmt keine medizinische Einschätzung zur Erkrankung vor, sondern soll für dich selbst nur eine einfache Information sein, wann Anhaltspunkte für eine Erkrankung vorliegen könnten. Solltest du dir Sorgen um das Ausmaß bestimmter Symptome machen oder bereits unter starken psychischen sowie körperlichen Einschränkungen leiden, suche bitte ärztlichen oder therapeutischen Rat auf.

Die Fragen in diesem Test basieren stark verkürzt auf DSM-5 und ICD-10.

Hier kannst du dich über das Auswertungsschema der Selbsttests informieren.

Hier findest du Informationen zum Datenschutz.

Hier kommst du zu den Selbsttests für Angehörige.

Selbsttest Essstörungen

Leiden Sie unter wiederkehrenden Heißhungerattacken? Fragen Sie sich, wo die Grenze zwischen einem vermeintlich „gesunden“ Essverhalten und einer Essstörung liegt? Oder sind Sie unsicher, ob Ihre Einstellung zu Körper und Gewicht bereits den Kriterien für eine Essstörung entspricht?

Selbsttest Hypomanie & Manie

Fragen Sie sich, ob Ihre Stimmungsschwankungen noch „normal“ sind oder Sie bereits unter einer bipolaren Störung leiden?

Selbsttest Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

Sie haben vor einiger Zeit ein schreckliches Ereignis erlebt und leiden immer noch darunter? Vielleicht fragen Sie sich, warum Sie mit dem Erlebten nicht abschließen können oder befürchten, unter einer Traumafolgestörung zu leiden?

Selbsttest Zwangsstörungen

Noch mal schnell gucken ob der Herd auch wirklich aus ist? Habe ich mir die Hände „gut genug“ gewaschen? Vielleicht fragen sie sich auch, ob ihre Kontrollstrategien und Rituale noch angemessen sind oder schon der Ausprägung einer Zwangsstörung entsprechen?