Ess-Störungen

Das sind Ess-Störungen

Ess-Störungen sind psycho-somatische Krankheiten.

So spricht man das: psü cho so ma tische Krankheiten.

Das bedeutet psycho-somatisch

Psychos-omatisch bedeutet:

Ein Mensch ist krank.

Die Ursachen von einer Krankheit sind nicht nur körperlich.

Oder die Ursachen sind gar nicht körperlich.

Der Körper leidet unter der Krankheit.

Soma ist ein griechisches Wort für Körper.

Die Ursachen von der Krankheit sind psychisch.

Oder ein Teil von den Ursachen ist psychisch.

Psyche meint alle Sachen:

Die ein Mensch denkt und fühlt.

Psyche ist ein griechisches Wort für Seele.

Manche Menschen sagen auch Seele zur Psyche.

Bei den psycho-somatischen Krankheiten sind die Ursachen psychisch.

Aber die Symptome sind körperlich.

Symptome sind die Sachen von einer Krankheit:

Die man sehen kann.

Oder die man messen kann.  

Es gibt viele verschiedene Ess-Störungen

Menschen mit Ess-Störungen machen unterschiedliche Sachen.

Manche Menschen essen sehr viel.

Andere Menschen essen sehr wenig. 

Alle Menschen mit Ess-Störungen essen anders als gesunde Menschen.

Menschen mit Ess-Störungen denken sehr viel nach:

• Über Essen.
   
• Über ihr Gewicht.
   
• Über ihr Ausssehen und ihre Figur.
   
• Über ihren Körper.
  Viele Menschen mit Ess-Störungen sind nicht zufrieden mit ihrem Körper.

So erkennt man eine Ess-Störung

Viele Menschen mit Ess-Störungen sind sehr dick.

Viele Menschen mit Ess-Störungen sind sehr dünn.

Aber

manche Menschen mit Ess-Störungen haben ein normales Gewicht.

Die Form vom Körper ist darum nicht entscheidend um zu sagen:

Ein Mensch hat eine Ess-Störung.  

Das Verhalten von einem Menschen entscheidet:

Die meisten Menschen bekommen eine Ess-Störung:

Wenn sie jung sind.

Zum Beispiel Jugendliche oder junge Erwachsene

zwischen 11 Jahren und 18 Jahren.  

Es gibt viele Gründe:

Warum Menschen eine Ess-Störung bekommen.

Die Gründe können am Umfeld von den Menschen liegen.

Oder die Gründe können an der Psyche der Menschen liegen.

Oder die Gründe sind körperlich.  

Diese Arten von Ess-Störungen gibt es

Es gibt 4 verschiedene Arten von Ess-Störungen.

Menschen können auch mehr als eine Art von Ess-Störung haben.

Das sind die 4 Arten von Ess-Störung:

• Mager-Sucht
  Der medizinische Name dafür ist Anorexia nervosa
  So spricht man das: anno rek sia ner wosa
   
• Bulimie
  Der medizinische Name dafür ist Bulimia nervosa
  So spricht man das: buh lie miia ner wosa
   
• Ess-Attacken mit Kontroll-Verlust
  Man sagt dazu auch Binge-Eating-Störung.
  So spricht man das: binsch ih ting Störung
   
• Übergewicht
  Der medizinische Name dafür ist Adipositas.
  So spricht man das: ah dih posi tas

Sie können in den nächsten Abschnitten mehr lesen:

Wie sich die 4 Arten unterscheiden.

Die Mager-Sucht

Mager-Sucht bedeutet:

Die Menschen wollen immer dünner werden.

Und die Menschen haben sehr viel Angst dick zu werden.

Oder dick zu sein.

Die Menschen sind oft schon dünn oder sehr dünn.

Die kranken Menschen finden aber:

Sie sind immer noch dick oder zu dick.

Man sagt in schwerer Sprache auch:

Die Körper-Wahrnehmung ist verzerrt.

Die kranken Menschen glauben oft nicht:

Dass sie eine Ess-Störung haben.

Die Symptome von Mager-Sucht

Das sind Zeichen für die Mager-Sucht:

• Die kranken Menschen hungern darum sehr viel.
  Oder sie machen immer Diäten zum Abnehmen.
   
• Sie machen sehr viel Sport für das Abnehmen.
   
• Sie nehmen vielleicht auch Medikamente zum Abnehmen.
  Oder Medikamente:
  Damit man weniger isst.
  Zum Beispiel Abführ-Mittel oder Appetit-Zügler.

Das sind die Folgen von Mager-Sucht

Die kranken Menschen essen nicht genug.

Der Körper ist darum nicht gut versorgt mit wichtigen Sachen.

Die Folgen davon können sein:

• Herz-Probleme.
   
• Magen-Erkrankungen.
   
• Nieren-Versagen.
   
• Wachstums-Stopp.
  Das bedeutet:
  Jugendlichen hören auf größer zu werden.
   
• Das Ausbleiben der Menstruation.
  Man sagt auch:
  Die Frauen bekommen ihre Periode nicht.
  Oder ihre Tage.
  Menstruation und Periode und Tage sind das gleiche.
  Die Frauen können dann auch keine Kinder bekommen.
  Oder nur schwer Kinder bekommen.  

Die Bulimie

Bulimie bedeutet:

Menschen können ihr Ess-Verhalten nicht kontrollieren.

Die Menschen essen dann sehr viel.

Und sie erbrechen dann das Gegessene wieder.

Die Bulimie-kranken Menschen denken viel über ihre Figur nach.

Und über ihr Gewicht.

Die kranken Menschen glauben:

Niemand mag sie wegen ihrer Figur.

Oder die Menschen mögen sie nur:

Wenn sie dünn sind.

Bulimie-kranke Menschen machen oft Diäten.

Die Menschen sind dann wegen der Diäten nicht richtig satt.

Die Menschen können sich dann wegen dem Hunger nicht beherrschen beim Essen.

Die Bulimie-kranken Menschen fühlen sich schlecht:

Wenn sie sich beim Essen nicht beherrschen können.

Bulimie-kranke Menschen haben oft

noch andere psychische Krankheiten.

Die Symptome von der Bulimie

Das sind Zeichen für die Bulimie:

• Die Menschen essen oft plötzlich sehr viel auf einmal.
   
• Die Menschen können sich dann nicht beherrschen.
   
• Die Menschen haben aber trotzdem Angst:
  Dick zu werden.
   
• Die Menschen tun darum Sachen:
  Damit sie das Essen wieder erbrechen.

Das sind die Folgen von Bulimie

Es schadet dem Körper:

Wenn man sich oft erbricht.

Die Folgen davon können sein:

• Schäden an den Zähnen.
   
• Haar-Ausfall.
   
• Verdauungs-Störungen.
   
• Probleme mit dem Herzen.

Ess-Attacken mit Kontroll-Verlust

Diese Krankheit bedeutet:

Die Menschen essen oft sehr viel.

Die Menschen essen auch:

Wenn sie gar keinen Hunger haben.

Dazu sagt man auch Ess-Anfall oder Ess-Attacke.

Die kranken Menschen ekeln sich oft vor sich selbst:

Weil sie so viel essen.  

Die kranken Menschen haben auch oft

noch andere psychische Krankheiten.

Zum Beispiel:

Depressionen oder Angst-Störungen.

Die Krankheit heißt auch Binge-Eating.

So spricht man das: binsch ie ting  

Die Symptome von Ess-Attacken mit Kontroll-Verlust

Die Menschen können das Essen nicht kontrollieren.

Die kranken Menschen hören auch nicht auf mit dem Essen:

Obwohl sie schon satt sind.

Die Menschen hören erst auf mit dem Essen:

Wenn sie sich schlecht fühlen.

Dieses Verhalten ist ganz ähnlich wie bei Bulimie.

Die kranken Menschen machen nach dem Essen aber nichts:

Um schlank zu bleiben.

Zum Beispiel:

Die Menschen erbrechen das Gegessene nicht nach dem Essen.

Die Menschen mit dieser Krankheit sind darum oft zu dick.

Das sind die Folgen von Ess-Attacken mit Kontroll-Verlust

Die kranken Menschen sind oft zu dick.

Die Folgen davon können sein:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
   
• Diabetes.
  Dazu sagt man oft auch:
  Die Menschen haben Zucker.
   
• Gelenk-Probleme.

Übergewicht oder Adipositas

Die Adipositas ist keine normale Ess-Störung.

Aber das Übergewicht kommt davon:

Dass Menschen nicht gut essen.

Die Betroffenen essen zu viel.

Die Menschen werden dann dicker.

Die Menschen haben dann sehr viel Fett im Körper.

Die Symptome von Übergewicht

Übergewichtige Menschen haben oft Schwierigkeiten:

Das Ess-Verhalten zu kontrollieren.

Die Menschen essen oft wegen Stress.

Oder die Menschen wollen sich belohnen.

Viele dicke Menschen schämen sich:

Weil sie so dick sind.

Und die Menschen ziehen sich dann von anderen Menschen zurück.

Das sind Folgen vom Übergewicht

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
   
• Diabetes.
  Dazu sagt man oft auch:
  Die Menschen haben Zucker.
   
• Blut-Hochdruck.
   

Daran erkennen Sie eine Ess-Störung bei sich

• Sie denken immer ans Essen.
  Und an Ihr Gewicht.
  Und an Ihre Figur.
   
• Sie glauben:
  Ihr Gewicht bestimmt Ihr Leben.
  Zum Beispiel:
  Menschen mögen Sie nur:
  Wenn Sie dünn sind.
  Und Sie mögen sich selbst nur:
  Wenn Sie dünn sind.

• Sie glauben:
  Sie essen nicht normal.
   
• Sie essen manchmal sehr viel.
  Dazu sagt man auch Ess-Anfall oder Ess-Attacke.
  Oder Sie essen manchmal gar nicht für eine Zeit.
  Sie machen oft eine Diät.
   
• Sie haben Angst davor:
  Dick zu werden.
   
• Sie essen am liebsten allein:
  Damit niemand Ihnen zusieht beim Essen.
  Sie essen also nicht gerne mit anderen Leuten zusammen.

So erkennen Ärzte eine Ess-Störung

Menschen mit einer Ess-Störung sagen oft nicht:

Dass sie Probleme haben oder krank sind.

Die Menschen halten das geheim:

Weil sie sich schämen

Oder die Menschen glauben:

Sie sind gesund und haben kein Problem.

Die Menschen gehen darum

nicht wegen der Ess-Störung zum Arzt.

Die Menschen gehen wegen anderer Sachen zum Arzt.

Zum Beispiel:

Wegen Bauch-Schmerzen.

Weil die Periode nicht kommt.

Wegen Haar-Ausfall.  

Oft sagen Freunde oder Verwandte den kranken Menschen:

Sie sollen zum Arzt gehen.

Die Ärzte wollen viele Sachen wissen:

Damit man die Ess-Störung feststellen kann.

Diese Sachen wollen die Ärzte zum Beispiel wissen:

• Wie ist das Ess-Verhalten.
   
• Wie zufrieden ist der Mensch mit seinem Körper und seiner Figur.
   
• Macht der Mensch Sport.
   
• Nimmt der Mensch Medikamente.
   
• Macht der Mensch Diäten.  

Der Mensch wird auch gut untersucht.

Der Arzt stellt zum Beispiel den Body-Mass-Index fest.

So spricht man das: boddi mass indeks

Dafür wird der Mensch gewogen und die Größe gemessen.

Der Arzt weiß dann:

Wie ist das Verhältnis von Gewicht und Größe.

Die Abkürzung für Body-Mass-Index ist BMI.

So spricht man das: beh emm ih

Der Arzt prüft auch:

Ob es körperliche Krankheiten gibt.

Diese Krankheiten können schuld sein an Gewichts-Veränderung.

Zum Beispiel:

• Diabetes.
   
• Eine Schilddrüsen-Erkrankung.

So können Sie bei Ihrer Behandlung helfen

Die Behandlung kann nur Erfolg haben:

Wenn Sie mitmachen und wenn Sie das wollen.

Sie müssen zugeben können:

Dass Sie krank sind.

Manchen Menschen fällt das schwer.

Diese Menschen wollen nicht glauben:

Dass sie krank sind.

Die Menschen schämen sich vielleicht.

Oder die Menschen glauben:

Sie wären selbst schuld an der Ess-Störung.

Oder sie glauben:

Sie müssten alleine damit fertig werden.  

Ess-Störungen sind eine Krankheit.

Es ist ganz normal bei einer Krankheit Hilfe zu bekommen von Fachleuten.

Die Fachleute helfen Ihnen mit der Ess-Störung.

Und mit anderen Problemen:

Die Sie belasten.  

So funktioniert die Behandlung

Sie lernen bei der Behandlung:

• Wie man gut isst.
   
• Und wie man ein normales Ess-Verhalten hat.

Sie können bei der Behandlung auch mit Menschen sprechen:

Die auch eine Ess-Störung haben.

Es kann helfen: Wenn man mit anderen Betroffenen spricht.

Zum Beispiel online im Curamenta-Forum.

Oder bei Selbst-Hilfe-Gruppen.

So können die Familie und Freunde helfen

Familie und Freunde wollen oft helfen.

Sie fühlen sich aber auch oft hilflos.

Die Hilfe für die Betroffenen darf kein Druck sein.

Die Familie und Freunde können den Betroffenen aber ermutigen.

Sie können den Betroffenen loben.

Und sie können den Betroffenen unterstützen:

Wenn der Betroffene Hilfe von Fachleuten haben will.  

Diese Sachen sollten andere Menschen nicht tun:

• Den Betroffenen viel kritisieren.
  Zum Beispiel die Figur
  oder das Ess-Verhalten.
   
• Witze machen über den Betroffenen.
   
• Den Betroffenen nur noch wegen der Ess-Störung beurteilen. 

Das sind die Lang-Zeit-Folgen von Mager-Sucht

Der Körper bekommt nicht genug Nährstoffe bei Mager-Sucht.

Die Folgen davon merkt man auch noch nach langer Zeit.

Zum Beispiel:

• verlangsamter Herz-Schlag.
   
• Herz-Rhythmus-Störungen.
   
• Störungen der Nieren-Funktion.
   
• Osteoporose.
   
• Hormon-Störungen.
  Zum Beispiel Unfruchtbarkeit.
   
• Potenz-Probleme.
   
• Abbau von Nerven-Zellen.
   
• Blut-Armut.
   
• Herz-Muskel-Schwund und Skelett-Muskel-Schwund.
   
• Depressionen.
   
• Isolation.
   
• Angst-Störungen.

Wenn sehr junge Menschen mager-süchtig werden:

Entwickeln sie sich nicht richtig.

Die jungen Menschen wachsen nicht richtig.

Und sie können vielleicht keine Kinder bekommen.

Wenn Menschen sehr lange mager-süchtig sind:

Ist ihr Körper sehr schwach.

Die Menschen können dann an leichten Krankheiten sterben.

Mehr Menschen sterben an Mager-Sucht

als an allen anderen psychischen Erkrankungen.  

Ein niedriger BMI kann lebens-gefährlich sein

Der BMI ist das Verhältnis von Körper-Größe und Gewicht.

Der BMI ist zwischen 18,5 und 24,8:

Der BMI ist normal.

Das heißt:

Der Mensch ist nicht zu dick und nicht zu dünn.

Der BMI ist kleiner als 18,5:

Der Mensch ist untergewichtig.

Das heißt:

Der Mensch ist zu dünn.

Der BMI ist kleiner als 14,5:

Der Mensch ist in Lebens-Gefahr.

Der BMI bestimmt die Gesundheit nicht alleine.

Sie können immer mit Ihrem Arzt über den BMI sprechen:

Wenn Sie Sorgen haben.

Es ist auch nicht gut:

Wenn der BMI zu hoch ist.

Der BMI ist über 30:

Der Mensch ist schwer übergewichtig.

Das heißt der Mensch ist viel zu dick.

Und der Mensch sollte dringend etwas abnehmen. 

Die Gründe für die Ess-Störung Bulimie

Es gibt meistens viele Gründe für die Bulimie:

• Es gibt biologische Gründe.
  Zum Beispiel:
  Wenn andere Menschen in der Familie
  auch eine Ess-Störung haben.
   
• Und psychologische Gründe.
  Zum Beispiel:
  Der Mensch hat wenig Selbst-Wert-Gefühl.
  Und der kranke Mensch möchte dünner sein:
  Damit mehr Menschen ihn oder sie mögen.
  Oder Menschen können schlecht mit Gefühlen umgehen.
  Oder die Menschen haben eine Depression.  
   
• Oder die Gründe können am Umfeld von den Menschen liegen.
  Zum Beispiel:
  In der Familie gibt es keinen guten Umgang mit Essen.
  Die Familie findet das Gewicht sehr wichtig.
  Oder die Familie findet das Aussehen sehr wichtig.  

• Die Gründe können aber auch an der Gesellschaft liegen.
  Zum Beispiel:
  Wenn dünne Menschen besonders beliebt sind.
  Oder wenn viele Menschen in den Medien sehr dünn sind.
  Die Medien sind zum Beispiel das Fernsehen.
  Oder Videos.
  Oder die Werbung.
  Die kranken Menschen glauben dann:
  Sie werden wegen Übergewicht nicht gemocht.
  Und sie werden mehr gemocht:
  Wenn sie dünn sind.  

Oft gibt es mehrere Gründe für Bulimie.

Das kann man tun gegen die Ess-Störung Binge-Eating

Binge-Eating heißt auch Ess-Attacken mit Kontroll-Verlust.

Die Ess-Störung ist eine Krankheit.

Die kranken Menschen brauchen Hilfe von Fachleuten.

Kranke Menschen sollen darum zuerst einen Arzt fragen:

Wie sie Hilfe bekommen.

Es gibt oft mehrere Gründe für die Ess-Störung.

Es ist darum sehr schwer:

Alleine und ohne Hilfe etwas gegen die Ess-Störung zu machen.

Die Hilfe kann zum Beispiel sein:

Eine Kognitive Verhaltens-Therapie.

Bei der Therapie lernt der Mensch:

• Normal zu essen.
   
• Und ein normales Selbst-Wert-Gefühl.
   
• Und mit den Ess-Attacken umzugehen.  

Das sind Anzeichen für die Ess-Störung Mager-Sucht

Es gibt viele Gründe:

Warum Menschen weniger essen.

Zum Beispiel Stress.

Manchmal ist weniger essen aber ein Zeichen für Mager-Sucht.

Das sind andere Zeichen für Mager-Sucht:

• Sie beschäftigen sich sehr viel mit dem Thema Essen.
   
• Sie kontrollieren Ihr Ess-Verhalten sehr stark.
   
• Sie zählen ständig Kalorien.
  Sie wiegen sich sehr oft.
  Manchmal auch mehrmals an einem Tag.
   
• Sie essen langsam.
   
• Sie trinken viel Wasser:
  Damit Ihr Magen voll ist.
   
• Sie finden Ausreden dafür:
  Um nicht mit anderen Leuten zu essen.
  Oder um gar nicht zu essen.
  Sie sagen zum Beispiel:
  Sie haben schon gegessen.
  Obwohl das gar nicht stimmt.

• Sie nehmen stark ab.
   
• Sie treiben sehr viel Sport.
   
• Sie glauben:
  Sie sind zu dick.
  Sie haben aber einen normalen BMI.
  Oder Ihr BMI ist sogar sehr niedrig.
   
• Sie haben Schwierigkeiten:
  Sich zu konzentrieren.
   
• Oder sie haben Haar-Ausfall und trockene Haut.
  Oder sie frieren oft.
   
• Sie entwickeln Haar-Flaum auf dem Gesicht.
  Das schwere Wort dafür ist Lanugo-Haar.

Dieser Text ist oft in männlicher Sprache geschrieben.

Wir machen das so:

Damit man den Text besser lesen kann.

Zum Beispiel steht im Text nur das Wort Arzt.

Das Wort Ärztin steht nicht im Text.

Ärzte können aber auch Frauen sein.

Und alle anderen Menschen.

Wir wollen mit dieser Sprache niemanden verletzten.

Uns sind alle Geschlechter gleich wichtig.